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Kunst kann kommunizieren! Kunst hilft, andere Sichtweisen einzunehmen und zu Lösungen zu kommen.

Autogenes Training

Feb
15
Mi
2023
19:00 Autogenes Training (Grundkurs) (... @ kimages Training+Beratung, Katrin Seifert
Autogenes Training (Grundkurs) (... @ kimages Training+Beratung, Katrin Seifert
Feb 15 um 19:00 – 20:30
Autogenes Training (Grundkurs) (ID: AT_2301) @ kimages Training+Beratung, Katrin Seifert
Autogenes Training nach Prof. Dr. J. H. Schultz Das Autogene Training ist eine Methode der konzentrativen Selbstentspannung. Mit der regelmäßigen Anwendung gedanklicher Vorstellungen („Übungen“ oder „Formeln“) können Sie lernen, einen[...]
Mrz
9
Do
2023
19:00 Autogenes Training (Oberstufe) (... @ kimages Training+Beratung
Autogenes Training (Oberstufe) (... @ kimages Training+Beratung
Mrz 9 um 19:00 – 20:30
Autogenes Training (Oberstufe) (ID: ATOS_2301) @ kimages Training+Beratung
Autogenes Training – Oberstufe (ATOS) Die Oberstufe des Autogenen Trainings setzt Kenntnisse des Basiskurses Autogenes Training voraus. Sie hilft, diese aufzufrischen, zu vertiefen und weiter zu entwickeln. Die AT-Oberstufe führt[...]

Ausstellungen

Sep
3
Sa
2022
13:00 Ausstellung „Will um mich schaue... @ Töpfermuseum Kohren-Sahlis
Ausstellung „Will um mich schaue... @ Töpfermuseum Kohren-Sahlis
Sep 3 2022 um 13:00 – Apr 2 2023 um 15:00
Ausstellung „Will um mich schauen, will leben lernen…“ Illustrationen von Katrin Seifert zu Gedichten von Mia Lenze im Töpfermuseum Kohren-Sahlis (ID: Illu_2209) @ Töpfermuseum Kohren-Sahlis
Ausstellung: 19.11.21 – 15.01.2022 jeweils Fr, 15:00-18:00 Uhr und Sa, 11:00-18:00 Uhr Eintritt frei, Spenden erwünscht! Durch das Kennenlernen der Gedichte von Mia Lenze, einer damals 19jährigen Potsdamerin, entstand in[...]
Sep
8
Do
2022
ganztägig Ausstellung „Im Mittelpunkt: Kun... @ Ministerium für Landwirtschaft, Umwelt und Klimaschutz des Landes Brandenburg
Ausstellung „Im Mittelpunkt: Kun... @ Ministerium für Landwirtschaft, Umwelt und Klimaschutz des Landes Brandenburg
Sep 8 2022 – Mrz 31 2023 ganztägig
Ausstellung "Im Mittelpunkt: Kunst und Umwelt" (ID: Ausst_MLUK2209) @ Ministerium für Landwirtschaft, Umwelt und Klimaschutz des Landes Brandenburg
Ausstellung: 08.09.2022 – März 2023? jeweils Mo-Fr, 08:00-18:00 Uhr u. auf Anfrage Vernissage: 08.09.202, 10:00 Uhr Eintritt frei Im September 2015 zogen die ersten Künstlerinnen und Künstler in das ehemalige[...]

Aktzeichnen in Potsdam

Feb
18
Sa
2023
12:00 Aktzeichnen+Aktmalen für alle! (... @ Kunst- und Kreativhaus Rechenzentrum - Raum 243
Aktzeichnen+Aktmalen für alle! (... @ Kunst- und Kreativhaus Rechenzentrum - Raum 243
Feb 18 um 12:00 – 14:30
Aktzeichnen+Aktmalen für alle! (ID: AktZ_23_Sa) @ Kunst- und Kreativhaus Rechenzentrum - Raum 243
Akademisches Aktzeichnen und Aktmalen – für Jung (ab 18 Jahre) und Alt und Profis wie auch Laien Achtung: Coronabedingt bitte immer erst fragen, ob Veranstaltung stattfinden kann. Beschreibung Wir leben[...]
Mrz
2
Do
2023
19:00 Aktzeichnen für alle! (ID: AktZ_... @ Kunst- und Kreativhaus Rechenzentrum, Raum 243
Aktzeichnen für alle! (ID: AktZ_... @ Kunst- und Kreativhaus Rechenzentrum, Raum 243
Mrz 2 um 19:00 – 21:30
Aktzeichnen für alle! (ID: AktZ_23_Do) @ Kunst- und Kreativhaus Rechenzentrum, Raum 243
Akademische Aktzeichnung – für Jung (ab 18 Jahre) und Alt und Profis wie auch Laien Achtung: Coronabedingt bitte immer erst fragen, ob Veranstaltung stattfinden kann. Beschreibung Wir leben Joseph Beuyes:[...]

Coaching mit Kunst

Mrz
9
Do
2023
19:00 Autogenes Training (Oberstufe) (... @ kimages Training+Beratung
Autogenes Training (Oberstufe) (... @ kimages Training+Beratung
Mrz 9 um 19:00 – 20:30
Autogenes Training (Oberstufe) (ID: ATOS_2301) @ kimages Training+Beratung
Autogenes Training – Oberstufe (ATOS) Die Oberstufe des Autogenen Trainings setzt Kenntnisse des Basiskurses Autogenes Training voraus. Sie hilft, diese aufzufrischen, zu vertiefen und weiter zu entwickeln. Die AT-Oberstufe führt[...]
Mrz
16
Do
2023
19:00 Autogenes Training (Oberstufe) (... @ kimages Training+Beratung
Autogenes Training (Oberstufe) (... @ kimages Training+Beratung
Mrz 16 um 19:00 – 20:30
Autogenes Training (Oberstufe) (ID: ATOS_2301) @ kimages Training+Beratung
Autogenes Training – Oberstufe (ATOS) Die Oberstufe des Autogenen Trainings setzt Kenntnisse des Basiskurses Autogenes Training voraus. Sie hilft, diese aufzufrischen, zu vertiefen und weiter zu entwickeln. Die AT-Oberstufe führt[...]

Coaching & Kunst

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Neue Termine

Sep
3
Sa
2022
13:00 Ausstellung „Will um mich schaue... @ Töpfermuseum Kohren-Sahlis
Ausstellung „Will um mich schaue... @ Töpfermuseum Kohren-Sahlis
Sep 3 2022 um 13:00 – Apr 2 2023 um 15:00
Ausstellung „Will um mich schauen, will leben lernen…“ Illustrationen von Katrin Seifert zu Gedichten von Mia Lenze im Töpfermuseum Kohren-Sahlis (ID: Illu_2209) @ Töpfermuseum Kohren-Sahlis
Ausstellung: 19.11.21 – 15.01.2022 jeweils Fr, 15:00-18:00 Uhr und Sa, 11:00-18:00 Uhr Eintritt frei, Spenden erwünscht! Durch das Kennenlernen der Gedichte von Mia Lenze, einer damals 19jährigen Potsdamerin, entstand in[...]
Sep
8
Do
2022
ganztägig Ausstellung „Im Mittelpunkt: Kun... @ Ministerium für Landwirtschaft, Umwelt und Klimaschutz des Landes Brandenburg
Ausstellung „Im Mittelpunkt: Kun... @ Ministerium für Landwirtschaft, Umwelt und Klimaschutz des Landes Brandenburg
Sep 8 2022 – Mrz 31 2023 ganztägig
Ausstellung "Im Mittelpunkt: Kunst und Umwelt" (ID: Ausst_MLUK2209) @ Ministerium für Landwirtschaft, Umwelt und Klimaschutz des Landes Brandenburg
Ausstellung: 08.09.2022 – März 2023? jeweils Mo-Fr, 08:00-18:00 Uhr u. auf Anfrage Vernissage: 08.09.202, 10:00 Uhr Eintritt frei Im September 2015 zogen die ersten Künstlerinnen und Künstler in das ehemalige[...]
Feb
11
Sa
2023
10:00 Farbe tanzt auf Japanpapier (IdN... @ Kunst- und Kreativhaus Rechenzentrum, Atelier 108
Farbe tanzt auf Japanpapier (IdN... @ Kunst- und Kreativhaus Rechenzentrum, Atelier 108
Feb 11 um 10:00 – Feb 12 um 14:00
Farbe tanzt auf Japanpapier (IdNr.: Strb_23) @ Kunst- und Kreativhaus Rechenzentrum, Atelier 108
Farbe tanzt auf Japanpapier Durch Strukturtechnik Bilder noch lebendiger gestalten. Achtung: Coronabedingt bitte immer erst fragen, ob Veranstaltung stattfinden kann. In der Ausstellung „Italienisches Flair. Strukturbilder von Katrin Seifert“ waren[...]
Feb
15
Mi
2023
19:00 Autogenes Training (Grundkurs) (... @ kimages Training+Beratung, Katrin Seifert
Autogenes Training (Grundkurs) (... @ kimages Training+Beratung, Katrin Seifert
Feb 15 um 19:00 – 20:30
Autogenes Training (Grundkurs) (ID: AT_2301) @ kimages Training+Beratung, Katrin Seifert
Autogenes Training nach Prof. Dr. J. H. Schultz Das Autogene Training ist eine Methode der konzentrativen Selbstentspannung. Mit der regelmäßigen Anwendung gedanklicher Vorstellungen („Übungen“ oder „Formeln“) können Sie lernen, einen[...]
Feb
18
Sa
2023
12:00 Aktzeichnen+Aktmalen für alle! (... @ Kunst- und Kreativhaus Rechenzentrum - Raum 243
Aktzeichnen+Aktmalen für alle! (... @ Kunst- und Kreativhaus Rechenzentrum - Raum 243
Feb 18 um 12:00 – 14:30
Aktzeichnen+Aktmalen für alle! (ID: AktZ_23_Sa) @ Kunst- und Kreativhaus Rechenzentrum - Raum 243
Akademisches Aktzeichnen und Aktmalen – für Jung (ab 18 Jahre) und Alt und Profis wie auch Laien Achtung: Coronabedingt bitte immer erst fragen, ob Veranstaltung stattfinden kann. Beschreibung Wir leben[...]
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Veröffentlichungen

Cover von "Image gestalten"

Neue Kurse „Autogenes Training“ (Basiskurse und Oberstufe) in Potsdam-West!

Oase auf Buga in Magdeburg 2005

 

Oase auf Buga in Magdeburg 2005Katrin Seifert hat sich 2012 zur Leiterin für Autogenes Training zertifizieren lassen. Zur richtigen Zeit entspannt wirken, Ruhe bewahren und Situationen souverän meistern – all das wirkt sich auf das eigene Image aus. Deswegen war die Ausbildung zur AT-Trainerin für Katrin Seifert nur folgerichtig.

 

Termine finden Sie im TERMINKALENDER (Kategorie: AT – Autogenes Training. Geförderter Basiskurs)

TERMINKALENDER (ATOS – Autogenes Training – Oberstufe)

Das autogene Training ist eine auf Autosuggestion basierende Entspannungstechnik. Es wurde vom Berliner Psychiater Johannes Heinrich Schultz aus einer Hypnose entwickelt, am 30. April 1927 erstmals vorgestellt und 1932 in seinem Buch „Das autogene Training“ publiziert. Heute ist das autogene Training eine weit verbreitete und anerkannte Methode, um Stress und psychosomatische Störungen zu behandeln. Der
Begriff „autogen“ stammt aus dem Griechischen und bedeutet „selbst hervorgerufen“.

Die Kurse haben eine präventive Zielstellung und werden von den Krankenkassen nach § 20 SGB V ggf. bezuschusst. (Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse an.) Eine Zertifizierung durch die Zentrale Prüfstelle für Prävention liegt vor.

Dauer: Es finden 9 Anleitungen von je 1,5 Stunden statt. In diesen 9 Stunden lernen Sie Schritt für Schritt die Methode des Autogenen Trainings. Ein selbständiges Üben sollte den Kurs begleiten.

Wir bitten um Verständnis, dass ein späterer Einstieg in die laufende Gruppe nicht möglich ist. Bitte erfragen Sie die nächsten Kurse.

Gruppengröße: 2 – max. 8 Personen (Bitte 1-2 Decken, ein Kissen mitbringen und bequeme Kleidung/warme Socken anziehen)

Leiterin: Dipl.-Sozl. Katrin Seifert

Teilnahmebeitrag: Der Gesamtbeitrag von 150 € ist vor Kursbeginn zu zahlen. Eine mögliche Rückerstattung von ca. 70-80% durch Ihre Krankenkasse klären Sie bitte im Vorfeld. Sie erhalten eine offizielle Teilnahmebestätigung für Ihre Krankenkasse.

Hier finden Sie die Kursstruktur (pdf-Dok., 161 kb).

Start-Termine (je 9 x): siehe Terminübersicht (AT)

[Start-Termine (je 10 x) AT-Oberstufe: Termine auf Anfrage

Zur terminlichen Anmeldung (AT): Katrin Seifert, kimages Training+Beratung, Tel.: 0331 9513195 und zum allgemeinen Kontaktformular (für Anfragen)

120726 Farbarbeit bNEU: Zum Wiederholen, Vertiefen und Ausbauen: Autogenes Training – Oberstufe: meist am 3. Donnerstag im Monat, 19:00 Uhr

(Termine werden in der Gruppe abgestimmt)

–> Es wird mit Farben, Objekten, Bildern u.v.a. an einer vertieften Entspannung gearbeitet.

–> Zu einem Gesamtkurs gehören 10 Meetings. Begonnen wird mit einer Wiederholung des Gelernten aus dem Basiskurses. Danach werden

–> Er läuft auf Selbstzahlerbasis mit drei Bezahl-/Teilnahmemodellen. Im Gegensatz zum Basiskurs kann hier auch noch zwischendurch eingestiegen werden. Trotzdem ist es empfehlenswert, auch wegen der Gruppendynamik, von Anfang an dabei zu sein.

–> Die Absolvierung des 1. (Einstiegs-)Kurses ist Voraussetzung, um auch noch später in eine Gruppe einsteigen zu können

–> Der Ausbau und die Festigung des Gelernten erfolgt sehr individuell, da mit Fantasiereisen gearbeitet wird.

–> Motto: „Was sein darf, kann sich wandeln.“

–> Es wird ein Raum zur eigenen Stärkung angeboten.

–> Da u.a. mit Gouache oder Ton gearbeitet wird ist es empfehlenswert, eine Schürze o.ä. mitzubringen. Für Flecken wird keine Haftung übernommen!

Struktur der einzelnen Meetings (Oberstufe)

  • Wiederholung
  • Farberlebnisse
  • Objekte erscheinen lassen
  • Bildvorstellung eines anderen Menschen
  • Gefühlszustand
  • Kino
  • Unbewusstes
  • Abstraktes
  • Gesundheit
  • Wiederholung
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Veranstaltungstermine

Sep
3
Sa
2022
13:00 Ausstellung „Will um mich schaue... @ Töpfermuseum Kohren-Sahlis
Ausstellung „Will um mich schaue... @ Töpfermuseum Kohren-Sahlis
Sep 3 2022 um 13:00 – Apr 2 2023 um 15:00
Ausstellung „Will um mich schauen, will leben lernen…“ Illustrationen von Katrin Seifert zu Gedichten von Mia Lenze im Töpfermuseum Kohren-Sahlis (ID: Illu_2209) @ Töpfermuseum Kohren-Sahlis
Ausstellung: 19.11.21 – 15.01.2022 jeweils Fr, 15:00-18:00 Uhr und Sa, 11:00-18:00 Uhr Eintritt frei, Spenden erwünscht! Durch das Kennenlernen der Gedichte von Mia Lenze, einer damals 19jährigen Potsdamerin, entstand in[...]
Sep
8
Do
2022
ganztägig Ausstellung „Im Mittelpunkt: Kun... @ Ministerium für Landwirtschaft, Umwelt und Klimaschutz des Landes Brandenburg
Ausstellung „Im Mittelpunkt: Kun... @ Ministerium für Landwirtschaft, Umwelt und Klimaschutz des Landes Brandenburg
Sep 8 2022 – Mrz 31 2023 ganztägig
Ausstellung "Im Mittelpunkt: Kunst und Umwelt" (ID: Ausst_MLUK2209) @ Ministerium für Landwirtschaft, Umwelt und Klimaschutz des Landes Brandenburg
Ausstellung: 08.09.2022 – März 2023? jeweils Mo-Fr, 08:00-18:00 Uhr u. auf Anfrage Vernissage: 08.09.202, 10:00 Uhr Eintritt frei Im September 2015 zogen die ersten Künstlerinnen und Künstler in das ehemalige[...]
Feb
11
Sa
2023
10:00 Farbe tanzt auf Japanpapier (IdN... @ Kunst- und Kreativhaus Rechenzentrum, Atelier 108
Farbe tanzt auf Japanpapier (IdN... @ Kunst- und Kreativhaus Rechenzentrum, Atelier 108
Feb 11 um 10:00 – Feb 12 um 14:00
Farbe tanzt auf Japanpapier (IdNr.: Strb_23) @ Kunst- und Kreativhaus Rechenzentrum, Atelier 108
Farbe tanzt auf Japanpapier Durch Strukturtechnik Bilder noch lebendiger gestalten. Achtung: Coronabedingt bitte immer erst fragen, ob Veranstaltung stattfinden kann. In der Ausstellung „Italienisches Flair. Strukturbilder von Katrin Seifert“ waren[...]
Feb
15
Mi
2023
19:00 Autogenes Training (Grundkurs) (... @ kimages Training+Beratung, Katrin Seifert
Autogenes Training (Grundkurs) (... @ kimages Training+Beratung, Katrin Seifert
Feb 15 um 19:00 – 20:30
Autogenes Training (Grundkurs) (ID: AT_2301) @ kimages Training+Beratung, Katrin Seifert
Autogenes Training nach Prof. Dr. J. H. Schultz Das Autogene Training ist eine Methode der konzentrativen Selbstentspannung. Mit der regelmäßigen Anwendung gedanklicher Vorstellungen („Übungen“ oder „Formeln“) können Sie lernen, einen[...]
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Katrin Seifert, Bilder, Malerei, Kunst

Fördermöglichkeiten

Nicht nur für KMU mit bis zu 249 Mitarbeitern besteht die Möglichkeit einer Förderung der Weiterbildung über das Förderprogramm der ILB. Weitere Förderprogramme in Brandenburg, die Sie bei unseren Angeboten […]

Kreatives Netzwerken

… organisiert deswegen viele Business-Foren, wie das LERNKOMPETENZFRÜHSTÜCK (c), die BUSINESS-IN-BALANCE-GESPRÄCHE (c), UNTERNEHMERWISSEN – GEBALLT! (c) und nun die Kreativ-Stammtische bzw. -Workshops im Rechenzentrum Bitte nehmen Sie Kontakt auf: Katrin […]

Balance im Leben Autogenes Training

  Autogenes Training dient als wunderbare Methode zur Entschleunigung und Entspannung in unserer stressgeplagten Welt. Ihre Kursleiterin ist: Trainerin für Autogenes Training und AT-Oberstufe Re-Zertifizierung 2018 durch die Zentrale Prüfstelle […]

Künstlerin & Farbpsychologin

„Wenn ich male, kann ich die Welt um mich herum vergessen, tief entspannen und bin einfach nur glücklich. Diese Erfahrung möchte ich gern weiter geben.“ Katrin Seifert hat ihre Begeisterung […]

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